本文へスキップ

マタニティケア・産後の骨盤ケア・子宮ケア

電話でのお問い合わせは
TEL 080-2827-0120

仙台市青葉区大町2-2-2 ヴィラフォレスタ402

産後の骨盤ほぐしコース

【施術の流れ】

@ ご来店いただきましたら、『カウンセリングシート』にご記入いただき体調やお身体の状態をお聞きします。(初回の方のみ)



Aお着替えをしていただき、お体のチェックをします。
立った姿勢とうつ伏せで骨盤の歪み、体のバランスの確認します。





B施術スタート。
まずは、筋肉のハリをゆるめるために、もみほぐしていきます。
特に抱っこや授乳により疲れのでやすい首・肩・背中を重点的にほぐします。
はっていた筋肉がゆるむと血行が良くなり、体が軽くなります。












60分コースはお疲れのところを重点的に。
90分コースは脚や腕、頭など全身をほぐします。



C骨盤の調整をします。
骨盤まわりの緊張している筋肉をほぐし、じんわ〜りストレッチをかけゆるめることで骨盤を正しい位置に調整していきます。バキバキならすようなことはしないのでご安心ください。

出産によりゆるんだ骨盤周りの筋肉を引き締めなおすことにより、自然と筋肉を使えるようになり、育児がよりしやすくなります。



D途中で授乳やオムツ替えもできます。
中断しても施術の時間が減らないように余裕を持ってご予約をお取りしております。
お子様連れの場合はご予約の際にお伝えくださいね。


赤ちゃんもおなかいっぱいで寝てくれればママも安心して、心もリラックス。体がほぐれ、久々のリラックスタイムにぐっすりと眠りにつく方もいらっしゃいます。



E立ち方の姿勢、腹筋や骨盤底筋の筋トレのやり方、抱っこの姿勢などをアドバイスさせていただきますでの普段の生活・育児にお役立てください。

 
 Fありがとうございました。

ごゆっくりとお着替えをしていただきます。
お着替え後はゆったりティータイム。
産後ママ向けのハーブティの販売をしております。

shop info店舗情報

ヒーリングサロンスロータス

〒980-0804
仙台市青葉区大町2-2-2
 ヴィラフォレスタ402
TEL 080-2827-0120
10:00〜20:00(最終受付18:30)